睡眠の謎に挑む
オレキシンの発見とナルコレプシーの病態解明により2023年の「ブレークスルー賞」を受賞された柳沢正史先生に睡眠に関する最新の知見や今後の展望についてご解説いただきました。
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エキスパートシリーズ
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レム睡眠中に脳がリフレッシュ
睡眠の意義については未解明の部分があり、特にレム睡眠については謎が多いとされています。レム睡眠の可能性について、林悠先生にご解説いただきました。
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睡眠休養感の意義
「健康日本21（第三次）」でも注目されている“睡眠休養感”。睡眠の充足度を表し健康アウトカムに影響しうる新たな指標として注目される“睡眠休養感”について、吉池卓也先生にご解説いただきました。
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被災者における不眠の実態
被災者の多くが発災後に抱える問題の一つである不眠と心の健康問題。被災地域における対応策や取り組みついて富田博秋先生にご紹介いただきました。
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オレキシンUpdate
オレキシン研究の進展はさまざまな疾患の原因解明や治療薬の開発につながることが期待されています。オレキシンに関するこれまでの報告と今後の展望について、櫻井武先生にご解説いただきました。
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女性の睡眠
睡眠障害における性差や、女性のライフステージに合わせた介入の必要性について松島英介先生にご解説いただきました。
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